Центр снижения веса «Доктор Борменталь» — Санкт-Петербург

А мне показалось Тюрьмы маловато) конечно и на 10 дней вырваться сложно, но когда уезжала – то была мысль, что еще бы пара-тройка денечков не помешала) и группа подобралась приятная, и худеть как-то хорошо пошло. Последнее взвешивание показало 7,7 кило разницы, естественно в меньшую сторону. По поводу тренингов, все психологи вели их по-разному, и каждый что-то новое привносил, в тему похудения, а она такая обширная и тесно переплетена со всем бытием – ну как и следовало) так что коснулись и до отношений, и до самооценки. У меня особо светлые воспоминания про занятие с А. Князьковым – очень позитивный был тренинг, вспоминаю с благодарностью. Ну а в целом – очень доброжелательно, несмотря на взрывную тематику, атмосфера самая комфортная.

Отличный курс онлайн, вебинары фантастические, по мне бы сюда еще добавить чуточку индивидуальных консультаций, на мой характер я не все готова обсуждать в общем чате, организаторам стоит учесть эти пожелания. Хотя, с другой стороны, читая переписку, понимаешь, что многих участников волнуют те же вопросы, черпаешь что-то полезное для себя. Масса полезной инфы по питанию, по работе со стрессами, по зависимости, очень довольна в целом, ну и результат не может не радовать, уже минус 4, а я еще на полпути.

Семинары в Борментале шикарные, все очень толково объясняют, и процедуры тут на уровне, для похудения все необходимое. Сейчас в онлайне худею, неплохо продумано, но непонятно почему не уделяют достаточно внимания дневникам питания, могли бы и проконсультировать по этому вопросу. Девочки более сознательные, чем я, сами прикидывают и анализируют, а я что-то ленюсь) Но занятия бомбовые, настрой позитивный, и главное - вес уходит.

Если хотите похудеть, начинать надо не с диеты, главное это мотивы и ощущение себя. Сознание тоже определяет бытие) мы все это знаем, а я теперь еще и умею использовать) Классные техники, понятные, легкие, можно самоподдерживаться и дома, и на работе, и вообще везде) я заметила, что аппетит стал более умеренный, перестала подкидываться на перекусы. Особенно запал тренинг с Бондарем про цели и мотивацию, наверное мне ее не хватало))))

Семинары очень неплохие, правда, мне показалось, что не у всех ожидания совпали с реальностью. Хотелось минус 10-12, а получилось 5-6, что, в принципе, тоже хорошо. Лично я рада своим потерянным 5 кг, тем более останавливаться не собираюсь, мотивация со мной, полученные знания тоже. Эндосферы будет не хватать, жаль, что ее нельзя пройти онлайн))) пока работаю в дистанционной программе, надеюсь улучшить результат.

Как же легко набирались эти лишние килограммы, вот бы также легко нам удавалось от них избавиться( Но увы, худеть намного сложнее чем кажется, когда нет подобной проблемы, то думаешь, что ничего сложного в этом нет. Я раньше была такого мнения, но сейчас прекрасно понимаю девочек, которые годами пытаются добиться хоть какого-то результата, но тщетно….Недавно я решила записаться в школу стройности, когда поняла, что своими силами я не смогу убрать все то, что набрала во время беременности. Здесь отлично продуманная программа, самые увлекательные и действенные процедуры. О специалистах могу отзываться только хорошо, помощь психотерапевтов была кстати. В общем, не жалею, что обратилась к ним за помощью. Похвастаться шикарным результатом я не могу, девочки с команды намного больше скинули чем я, но самое главное, я теперь сама могу контролировать свое питание, слежу за весом и стараюсь питаться правильно. Огромное спасибо за столь полезные уроки. Всем советую .

Очень жалею, что мне раньше не попался этот метод. Несколько лет пыталась худеть сама, потом с диетологом – ну с ними хотя бы здоровью не вредила, но денег просадила кучу. Пока держишься специалиста. все норм, как только ушла в свое плавание – все, максимум пара недели срываюсь. Чем мне понравилось в клинике Борменталь, так это именно прицел на будущее. Порог в две недели прошла, но никаких левых желаний не замечено))) больше того, я увлеклась подсчетом выгоды в питании, активно новые блюда осваиваю, чувствую интуитивно, nxj лучше не есть. Результаты не замедлили))) пока ходила на занятия, сбросила 5,3 килограммов, и своих на счету уже 3 с лишним.

Понравилось худеть с помощью эндосферы – легко, быстро, в покое и комфорте. Сидеть на жесткой диете не люблю и не умею, а здесь поняла что это еще и вредно, поэтому сменила режим питания (спасибо школе стройности), а чтобы долго не ждать, записалась на процедуры. Хожу два-три раза в неделю, и за месяц объем талии меньше на 4 см!

У меня такие противоречивые ощущения – с одной стороны безусловно рада, что попала на семинар. Тюрьма для жира неповторимый опыт, опыт познания себя и стремления к цели. Психология, косметология, тренера – все принимающие, доброжелательные, отзывчивые))) команда подобралась замечательная. Но гостиница оставила в недоумении, балла на 3 не больше – чисто, но очень аскетично, хорошо что кроватки удобные и выспаться в них можно хорошо. Ну да ладно, не в гостинице соль))) зато похудела реально – даже муж заметил))) и чувствую себя неплохо, ушла одышка, меньше устаю. Теперь дома буду продолжать, всему нужному для этого научилась – и даже рецепты кое-какие с собой привезла.

У меня такие противоречивые ощущения – с одной стороны безусловно рада, что попала на семинар. Тюрьма для жира неповторимый опыт, опыт познания себя и стремления к цели. Психология, косметология, тренера – все принимающие, доброжелательные, отзывчивые))) команда подобралась замечательная. Но гостиница оставила в недоумении, балла на 3 не больше – чисто, но очень аскетично, хорошо что кроватки удобные и выспаться в них можно хорошо. Ну да ладно, не в гостинице соль))) зато похудела реально – даже муж заметил))) и чувствую себя неплохо, ушла одышка, меньше устаю. Теперь дома буду продолжать, всему нужному для этого научилась – и даже рецепты кое-какие с собой привезла.

Про Тюрьму могут быть разные мнения, но что мощно то мощно, в этом пожалуй все сходятся. Практически – так похудеть на дому можно только с риском для здоровья, я имею в виду за те же 10 дней. Процедуры суперские, эндосферу просто советую как отдельный метод. Тренинги по психологии работают на будущее, сбросить вес это одно, а удержаться совсем другое. Да и не всем достаточно 8-9 килограммов, у кого-то и 15 и 20 кило лишних. Вот про это психологические занятия. Вернулась решительно настроенная на перемены, читаю Бобровского разминирую пищевые ловушки)

Этот семинар как матрешки) внутри скрывается намного больше чем кажется. Я пришла с четким желанием похудеть и наконец поняла где раньше спотыкалась. Психологические практикумы помогли разобраться. Не только с перекусами и заедками. Про отношения, вообще откровение)) очень нужная и важная тема, про это хотелось бы продолжить. Маловато готовых рецептов, сейчас сама изобретаю, хорошо что принцип понятен. Косметология в ассортименте, практически все процедуры на ура, только реабокс был не удобный. Из надзирателей запомнился Анатолий Шепенев, очень много поддержки от него получила.

Поступила в школу стройности, так как меня надо держать в ежовых рукавицах. Один месяц прошел, оочень было трудно, я извелась вся, я хотела есть все время, хотела спать, хотела плакать и что-то сломать...... Сейчас легче, я веду другой образ жизни, многое вокруг себя поменяла, смогла удержать свой аппетит на трех семейных мероприятиях, которые у меня были во время первого месяца. Чат выручал в этой ситуации, помогали отвлечься, собрать волюшку в кулак. Второй месяц идет, я прохожу стадию окукливания, вижу талию, вижу грудь, подбородок не лежит толстой подушкой на груди. Не запыхиваюсь, на 4 этаж пешком поднимаюсь без передыха, хожу много, танцую. Ем для того чтобы жить, а не наоборот и мне это нравится. Мне раньше если бы про такой метод сказали, я бы засмеяла его, этот метод и человека, рассказавшего о нем. А теперь сама пишу положительный отзыв о нем.

Сложно сказать, реально….не знаю, повторила бы я курс онлайн в Борментале, мне реально было тяжело, может я не привыкла к такому контролю, слишком насыщенная программа, которая меняет не только внешний вид, но и то, что происходит у тебя внутри. Нужно ли было мне это………результат конечно суперский, скинула 12 кг, но не ожидала, что все будет настолько тяжело. Поставить самую высокую оценку не могу.

Я могу сравнить этот школу стройности с прыжком в холодную воду, когда есть два варианта или утонуть или всплыть. Я не хотела тонуть, мне хотелось снять с себя лишних 20 кг, я гребла изо всех сил, я все выполняла, взяла волю в кулак и плюс счет за курс похудения стимулировал, я распечатала и повесила его на видное место. Я смогла, сделала это и мне было не больно, я получила удовольствие. Впервые за 5 лет я смогла довести дело со снижением веса фактически до нужной мне отметки (за курс в борментале похудела на 16 кг) и не сошла с ума. И вот уже 3 месяцац держу вес, при этом мне комфортно. Теперь хочу путешествовать по жизни на легке, goodbye лишний вес.

Я долго присматривалась к Тюрьме, прежде чем решила сдаться. Это было очень правильное решение, спустя время вижу результат на себе. Я хотела похудеть до 48 размера, сейчас у меня даже чуть меньше, честные 46-48. Толчок моему похудению дала именно Тюрьма, первый реальный результат поле кучи процедур, наверное всю передовую косметологию здесь собрали. Половину названий я только тут услышала, та же футура или андуляция. А еще с нами занимались психологи, очень плотно, по два и больше занятия в день. И для меня это самая важная часть. Особенно благодарна Илье Бахтину, очень чуткий и доброжелательный человек, и отличный профессионал. Вышла из тюрьмы не просто похудевшая ( а это все заметили) но и с уверенностью что справлюсь дальше самостоятельно. Хочу сестру тоже туда отправить, ей не помешает. Я раньше была даже полнее нее, а теперь смотреть приятно, все при мне и ничего лишнего)

В целом неплохо, но 5 баллов не поставлю за то, что слишком жесткий режим. Ладно, что время распределено по часам и минутам, ладно что с одного тренинга на процедуру, а потом на другой... эффективность зато реальная. Но запрет на смартфоны и планшет не понятен, позвонить можно только вечером или утром, и личного времени всего час( я так не привыкла. Тренинги были интересные, особенно про пищевые ловушки, прямо в точку! Но в общем – рада что сходила, 8 кило нормальный результат для 10 дней – обещеных 10 правда не получила.

Борменталь рулит) Уже не первый раз обращаюсь и вижу, что ребята совершенствуются, методики не стоят на месте, есть новые процедуры, приятно удивила эксимия. В этот раз выбрала курс школа стройности, после последнего посещения держалась три года, потом не справилась о стрессом, был срыв и опять пошло, набрала прилично. Здесь, как всегда, встретили с энтузиазмом, рада была всех видеть, продолжаю работать, восстанавливать душевное и телесное равновесие…

Очень грамотно подобранная программа, работа в плотном графике, время впустую не уходит – все время какие-то процедуры или тренинги. Неудивительно что Тюрьма для жира очень популярный проект – с такой позитивной командой и с таким подбором по косметологии. Очень понравились медитации, просто как на душу легли, дома буду обязательно продолжать. Для йоги нужна большая подготовленность, уж делала как могла, зато теперь планирую записаться на курс)) в целом много чего изменилось, и это не только вес.

В прошлом месяце посетила Тюрьму для жира, сказать что жизнь изменилась – не сказать ничего. Бобровский открыл такие глубины подсознания, что пришлось основательно потрудиться, прежде чем я научилась работать со стрессами и смогла перестроиться с постоянного заедания на продуктивную работу. Ночные тренинги супер, правда спать потом хотелось нереально) но взбодриться можно и на процедурах, разминали так, что жир уходил на ура. Я в большом минусе, довооольная…

Читала про Борменталь разные отзывы, но решила, что надо попробовать самой, прежде чем делать выводы. Записалась для начала на школу стройности, и это оказалось правильным решением. Для начинающих – то, что нужно, коротко и все о сути похудения. Неожиданно было то, что основа методики состоит из работы над собой, приведения в порядок своей жизни, а уже второстепенно – процедуры, к слову, очень эффективные и разнообразные. Совершенно покорила эндосфера, приятно, расслабляет и убойно работает против жира. Похудеть удалось и неплохо, так что я голосую за Борменталь)

Думаю, не только у меня сложилось мнение, что центр Борменталь на сегодняшний день обладает самыми эффективными методиками снижения веса. А секрет в его супер-профессионалах, психотерапевтах с большой буквы. Мне удалось с их помощью избавиться от 14кг, причем изменения не только внешние, семинары и тренинги меняют жизнь в корне, помогают в личной жизни и общении, учат бороться со стрессами. Очень благодарна за такое внимание и заботу, ребята делают просто невозможное, успехов им всем в нелегком труде!

Со специалистами центра я обрела не только стройность, появилась уверенность в себе, я научилась контролировать свой аппетит, прорабатывать стрессы, мое желание постоянно есть пропало, удалось избавиться и от привычки есть у компа и перекусывать сладостями и фаст-фудом. Очень классный уровень оснащения, процедуры просто бесподобны, я просто влюбилась в прессотерапию, такой неплохой разгон жира) Сейчас посещаю курс школа стройности, нравятся занятия с Бобровским, каждый раз открываю что-то новое для себя, и не только в области похудения.

Очень быстро (и безопасно) смогла похудеть на полтора размера! Благодаря программе Тюрьма для жира. Я когда заезжала, ждала что будет много разных занятий, но такого! Реальный марафон за снижением веса, все время тратится на что-то полезное. Вопреки ожиданиям, не устала, приехала обратно в бодром настроении с кучей полезных навыков. Психологические тренинги это что-то! После них многое вижу под другим углом. Очень понравились техники Андрея Князькова, из процедур хочу отметить озон, да, неприятно, в отличие от других но результат!

Все очень душевно, атмосфера самая позитивная, и в этой обстановке худеть легче! Даже по дому скучать забыла в таком ритме. Хорошая группа и еще лучше специалисты клиники – от них получила много поддержки и заботы. Убрала в талии почти 10 см, НЕ голодала! кормили вкусно и вполне достаточно. Ночи пожирателей жира понравились своей глубиной и необычностью, жаль что их мало, но спать когда-то надо) Уехала на эмоциональном и энергетическом подъеме.

Как же все таки хорошо, когда есть такие четко продуманные программы, как Тюрьма для жира. Я прошла курс и это изменило мою жизнь почти на 90%, я научилась любить себя, не осталось комплексов. Моя фигура почти идеальна, на проекте скинула 8 кг. Класс! Шикарно, восхитительно, не забываемо! Анатолий Шепенев супер! Вы выполняли свою работу на высшем уровне, спасибо за все.

Это бомбовый проект, я в совершенном восторге! Это был мой первый опыт такого стремительного похудения, оставила в тюрьме для жира 8 кг, но все же это не главное, главное то, что мне удалось взять под контроль свой аппетит, тренинги Князькова просто волшебные, чувствую себя другим человеком. С удовольствием повторю, но специалисты рекомендуют через несколько месяцев, все-таки процедуры очень интенсивные и программа насыщенная. Жду не дождусь новых встреч с участниками и ведущими проекта!

Программа Тюрьма для жира

Планировала поехать в доктор Борменталь для отдыха и немного занятий для похудения, думала что про тюрьму это шутка ;) режимное заведение как есть, очень плотное расписание, продуманное, со сменой деятельности, но всего мно-о-го! Одни аппараты по 5-6 часов ежедневно, ванны и криотерапия впрочем очень комфортные, так бы и лежала)) и прессотерапия, это для ленивых. Тренинги были даже по ночам, только что по койкам не лупили) но вообще мне понравилось. Если есть шанс сбить себя с привычной колеи, то это здесь! Две недели как вернулась домой, держу режим с легкостью, посмотрим что будет дальше.

Тюрьма для жира - замечательная программа, очень продуманная и ни минуточки впустую! Все отлично, начиная от процедур, и заканчивая кормежкой, у каждого своя персональная диета, весь процесс под наблюдением диетолога. Психологическую часть сначала не поняла, но потом заметила насколько легче не думать о булочках и прочих плюшках))) после окончания кардинально сменила свое меню, на сегодня у меня получается в полтора раза меньше калорий чем до Тюрьмы!

Привезла массу эмоций с проекта Тюрьма для жира, ездила туда впервые, моим впечатлениям нет предела. Все процедуры очень интенсивные, понравилась прессотерапия, ванны, массаж. Тренинги просто супер, такая хорошая промывка мозгов, все приоритеты расставили по местам. Просто делаешь выводы и начинаешь работать над собой, на фоне физического воздействия на жиры очень эффективно, вес уходит быстро. Вышла в минусе от исходного веса в 6 кг, буду худеть дальше)